Koristna eterična olja

Pred leti sem bila na dveh tečajih pravilne uporabe
eteričnih olj za sebe in družino

"Eterična olja za vsak žep" ter "Aromaterapija za otroke".

In po tem se mi je odprl čudovit in dišeč svet 

eteričnih olj ter njihove varne uporabe v domačem okolju.

Takrat so bile delavnice še "v živo"

in to je bila popolnoma drugačna izkušnja kot v današnjem času,

 ko se večina le teh izvaja preko spleta. 

In spomnim se, da je takrat na delavnici res omamno dišalo... 

Danes sama pogosto uporabljam eterična olja,

več v jesenskih in zimskih mesecih,

ko so na pohodu razna prehladna obolenja in viroze.

Uporabljam difuzor, ali pa namešam nekaj kapljic EO v stekleničko

in potem kakšno kapljico te mešanice kapnem na blazino, bombažno krpico

kapljico protiprehladne mešanice v zavitek robčkov 

Ko enkrat vstopiš v svet eteričnih olj

 in spoznaš da le ti niso le prijetne dišave,

ampak imajo terapevtski učinek tako na telo kot dušo,

takrat te čarobni svet aromaterapije tako prevzame,

da si dni brez teh čudovitih daril narave ne predstavljaš več.

Seveda pa ima napačno doziranje in uporaba le teh

lahko nasprotni učinek 

in zato je pomembno, da se pred uporabo le teh izobrazimo,

preberemo kakšno strokovno literaturo, 

oziroma se udeležimo kakšnega tečaja.

Predvsem pa je pomembno, da uporabljamo le naravna EO

in ne sintetičnih in seveda, da ne presežemo 

maksimalnih predpisanih in priporočenih koncentracij.

Lahko jih dodajamo v oljne mešanice, parfume

v kreme, deodorante, ustne vode, pršila, čistila...

Njihova uporaba je vsestranska, pa še vaš dom bo čudovito dišal.  

Za obraz in telo

     Pred leti, natančneje leta 2018 sem bila na enodnevnem tečaju izdelovanja krem  (kreme od A do Ž)   https://www.magnolija.si/  in od takrat si sama izdelujem kreme za obraz in telo. Običajno naredim bolj lahko in vlažilno kremo za čez dan, ter kremo za čez noč, ki je bolj gosta in hranilna. 

    Res bi morala ponovno iti na kak obnovitveni tečaj, ker so se nekatere smernice pri izdelavi domače naravne kozmetike v teh letih spremenile, ampak za to bo čas v zimskih mesecih. Zaenkrat mi navodila, znanje, literatura ter zapiski iz takratnega tečaja zadoščajo. 

    Na domačem trgu dobim vse sestavine, eterična olja pa kupujem v tujini, kjer so preverjeno prava s priloženimi certifikati in ne nek kemijski nadomestek.

    Tokrat sem si po navodilih oziroma recepturi takratne vodje tečaja izdelala še maslo za telo iz mešanice mandljevega olja ter karitejevega masla. 

    Tako za kak mesec sem preskrbljena, potem v jesenskih in zimskih mesecih pa pričnem izdelovati  mešanice z EO proti prehladom, za odpornost, za razkuževanje prostorov... Glede uporabe EO v domače namene sem se prav tako udeležila tečaja in pridobljeno znanje s pridnostjo uporabljam.

    Prednost izdelovanja domače kozmetike je, da za vsa mazila, kreme, mešanice z EO vem kaj dejansko je v teh izdelkih ter katere sestavine sem uporabila, z dodatkom nekaj kapljic EO pa še dišijo božansko. 

Ognjičevo mazilo in še kaj

     Čez poletje v oljčnem olju namočim lovor, rožmarin, šentjanževko, smilj in seveda ognjič. Vse razen lovor, katerega mi je dala prijateljica je zraslo na domačem vrtu, oljčno olje pa kupim od bivše sodelavke, katera ima nasad v dolini Dragonje.

    Običajno rastline namakam tja do 40 dni, ne na soncu, z izjemo šentjanževke, nakar jih precedim in olje shranim v stekleničke. Pri izdelavi ognjičevega mazila nič ne kompliciram; cca 1/2 literski kozarec do vrha napolnim s cvetovi in prelijem z oljem. Le to mora res prekriti cvetove. Po 40 dneh sem ga skupaj z oljem še nekaj časa segrevala nad paro, da je olje postalo rahlo motno. To je znak, da so se iz ognjiča izločile zdravilne učinkovine. Zmes sem precedila, ji dodala čebelji vosek- cca 80-90g in nad paro toliko segrela, da se je vosek stopil. Še toplo zmes sem nalila v steklene kozarčke in pustila, da se mazilo ohladilo. Ognjičevo mazilo je krasno za razne ekceme, glivična obolenja, suho kožo, udarnine... 

    Ostanek cvetov sem stisnila, zamešala v stopljeno milno osnovo, dodala nekaj kaplic eteričnih olj smilja, kamilice, Yuzu in petitgraina ter zmes nalila v silikonske modelčke. Prvič sem naredila tako milo, diši krasno, bom pa videla kako se bo obneslo na koži.