Koristna eterična olja

Pred leti sem bila na dveh tečajih pravilne uporabe
eteričnih olj za sebe in družino

"Eterična olja za vsak žep" ter "Aromaterapija za otroke".

In po tem se mi je odprl čudovit in dišeč svet 

eteričnih olj ter njihove varne uporabe v domačem okolju.

Takrat so bile delavnice še "v živo"

in to je bila popolnoma drugačna izkušnja kot v današnjem času,

 ko se večina le teh izvaja preko spleta. 

In spomnim se, da je takrat na delavnici res omamno dišalo... 

Danes sama pogosto uporabljam eterična olja,

več v jesenskih in zimskih mesecih,

ko so na pohodu razna prehladna obolenja in viroze.

Uporabljam difuzor, ali pa namešam nekaj kapljic EO v stekleničko

in potem kakšno kapljico te mešanice kapnem na blazino, bombažno krpico

kapljico protiprehladne mešanice v zavitek robčkov 

Ko enkrat vstopiš v svet eteričnih olj

 in spoznaš da le ti niso le prijetne dišave,

ampak imajo terapevtski učinek tako na telo kot dušo,

takrat te čarobni svet aromaterapije tako prevzame,

da si dni brez teh čudovitih daril narave ne predstavljaš več.

Seveda pa ima napačno doziranje in uporaba le teh

lahko nasprotni učinek 

in zato je pomembno, da se pred uporabo le teh izobrazimo,

preberemo kakšno strokovno literaturo, 

oziroma se udeležimo kakšnega tečaja.

Predvsem pa je pomembno, da uporabljamo le naravna EO

in ne sintetičnih in seveda, da ne presežemo 

maksimalnih predpisanih in priporočenih koncentracij.

Lahko jih dodajamo v oljne mešanice, parfume

v kreme, deodorante, ustne vode, pršila, čistila...

Njihova uporaba je vsestranska, pa še vaš dom bo čudovito dišal.